新聞・ネット記事等 家での運動 動画で促す 厚生労働省はフレイルの予防法として、適度な運動、バランスのとれた食事、社会参加の3つが重要としている。・・・ 2021.05.04 健康、介護、予防等新聞・ネット記事等