テレビ番組 サワコの朝「鎌田實/長野県諏訪中央病院 名誉院長」
ゲストは長野県諏訪中央病院の名誉院長で医師の鎌田實さん。脳卒中死亡率が全国ワースト2位だった長野県を日本一の長寿県へと導いたと言われる鎌田さんは、最も早く“デイケア"と呼ばれるリハビリサービスを取り入れ、現在の介護制度の基盤を構築。ご自身も...
2019-07-26
テレビ番組 新聞・ネット記事等 元気の秘訣は忙しくすること、９０超市議が初対面
４月の統一地方選で、市議としてはともに最高齢の９１歳で当選した静岡県熱海市議の山田治雄さん（９２）と佐賀県鹿島市議の高松昭三さん（９１）が２５日、熱海市役所で初めて対面し、エールを交換した。行政視察のため高松さんが同市を訪問し、対面が実現し...
新聞・ネット記事等 「107歳まで生きる時代」に必要な投資の心得
私も参画していた金融庁審議会の市場ワーキング・グループが作成した「高齢社会における資産形成・管理」という報告書をきっかけに、世間が騒然となった「老後2000万円問題」。公的年金の受給水準が今後長期的に調整されていくという記述から、一事例とし...
新聞・ネット記事等 高齢者演劇、台本作りの参加者募集 20年に都内で披露
東京都は高齢者が芝居や踊りを見せながら都内各地を回る「ツアー型演劇」に関し、2020年に予定する公演を前に台本作りのワークショップを今年9月に開く。65歳以上の都内在住者を対象に、参加者募集を始めた。人生経験や東京の歴史について話し合っても...
新聞・ネット記事等 週3回の「筋肉貯金」 下腹・お尻・太ももを引き締め
「筋肉体操」や「＃筋肉女子」が注目ワードになり、筋トレはアスリートやボディービルダーのためだけのものではなくなりつつあります。ダイエットはもちろん、病気予防から肌のシミまで、筋肉を蓄えておくことは、いつまでも元気で美しくあるために重要だと数...
新聞・ネット記事等 知人は友人にあらず 定年シニア、老後孤独に備えよう
老後の不安のうち最も深刻なのが孤独だということを私はいつも主張しています。したがって定年後、孤独に陥らないようにするためには人とのつながり、すなわち友人の存在が極めて重要と言ってよいでしょう。私が企業に依頼されて50代の社員向けセミナーでこ...
新聞・ネット記事等 高齢者買い物、相乗りタクシー 渋川市全域 今月から
自力で買い物に出掛けるのが難しい高齢者に割安でタクシーに相乗りしてもらい店と家を往復する渋川市社会福祉協議会の「ささえあい買い物事業あいのり」が今月から市全域で利用可能になった。「あいのり」は運転免許の返納や体力的な問題で「買い物弱者」とな...
新聞・ネット記事等 シニアアシストで移動サービスが変わる「高齢者版Uber」のOnwardがシード資金獲得
ニュースサマリー：高齢者版Uberの「Onward」は23日、シードラウンドにて150万ドルの資金調達を実施したと発表した。調達元はRoyal Street Ventures、Matchstick Ventures、JPK Capitalの...
新聞・ネット記事等 高齢者ドライバー対策、「専用免許」では解決しない
日本政府は「自動ブレーキ搭載車両のみ運転可能」という高齢者専用免許案を真剣に考えているらしいが、大多数のお年寄りにとって現実的な選択肢にはならないだろう。むしろニュージーランドのような「アメとムチ」の組み合わせこそが合理的で納得性が高く、し...
新聞・ネット記事等 シニアサッカー兄弟で全国V 「福岡とびうめ」大塚哲雄さん、充敏さん
数え年齢50歳以上のシニアサッカー全国大会「JFA第18回全日本O‐50サッカー大会」が6月29日～7月1日、熊本県大津町の運動公園「スポーツの森 大津」であり、県代表の「福岡とびうめシニアサッカークラブ」が優勝した。福岡とびうめの優勝は2...
新聞・ネット記事等 自慢の健脚披露 シニアスポーツ、600人が参加
第１２回花巻市老連いきいきシニアスポーツ大会（花巻市老人クラブ連合会主催）は２５日、同市松園町の日居城野運動公園陸上競技場で開かれた。６０歳以上の１０チーム計約６００人が心地良い汗を流した。・・・情報源: 自慢の健脚披露 シニアスポーツ、6...
新聞・ネット記事等 有玉卓球愛好会の４選手活躍 全日本ラージ選手権
五～七日に富山市で開かれた第二回全日本ラージボール卓球選手権大会で、元実業団選手らでつくる浜松市の有玉卓球愛好会の四選手が、シングルスで一個ずつ計四個のメダルを獲得した。メダル七個の昨年大会に続く「メダルラッシュ」。選手たちは大会のレベルが...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「夫いきいき 妻ゆうゆう 充実のシニアライフ」
定年後やりたいことが見つからず、家でゴロゴロしているシニア男性へ。妻にストレスを与えているかもしれません。「夫源病」とも言われ、医療にも関わる深刻な問題になっている。そこで、シニアライフを充実させるコツ、生き方を指南。夫が楽しみながら生活す...
テレビ番組 あしたも晴れ！人生レシピ「めざせ健康長寿 フレイルを予防しよう！」
健康長寿の鍵を握る「フレイル」。健康から要介護に移る中間状態のことをいう。この段階で、予防・改善をすれば、健康を取り戻すことができる。フレイルを簡単にチェックする方法や予防策を紹介する。予防の３つの柱は、栄養（食、口のケア）、運動（身体活動...