1日3000歩でも認知症リスクが変わる？「ほどほどの散歩」がアルツハイマー進行を最大7年遅らせる 2025.12.13 1日1万歩はきついけれど、その半分くらいなら私にも……と思っているあなたに朗報。・・・出典: www.newsweekjapan.jp
