高齢者も運動しよう

高齢者も運動しよう社会　高齢者を対象に、認知症予防や生活習慣病予防などに取り組む「元気クラブ」は４月からの新入会員を募集している。ヨガや転倒予防、脳トレなど豊富な運動メニューが特徴の同会。体操のほか、外出機会の創出や仲間づくりの場としても機能しているという。・・・