高齢者の骨折、食べて防ぐ

カルシウムやたんぱく質が豊富な牛乳やヨーグルト、チーズなどを毎日の食事で取ることで、高齢者施設での骨折や転倒を減らせる可能性がある・・・

出典: mainichi.jp