高齢者の脳の健康維持、最適な睡眠時間の発見がカギか 米研究 2021.09.03 高齢者の睡眠時間は脳の健康に影響を与える可能性があり、脳を守るには最適な睡眠時間を見つける必要があると示唆する論文が、30日付の米医学誌JAMAニューロロジーに発表された。・・・ 情報源: CNN.co.jp : 高齢者の脳の健康維持、最適な睡眠時間の発見がカギか 米研究