この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】米国で開発された“認知症の予防”を目的にした食事法「MIND（マインド）食」では、あるフルーツの摂取を推奨しています。そのフルーツとは、以下のどれでしょうか？（1）メロン（2）リンゴ（3）バナナ（4）ベリー類・・・
認知症予防するフルーツ？ 効果が期待できるのはどれ
シニアニュース
