自分に合った運動の効果は　高齢者、３カ月続け測定会

中山間地域で暮らす高齢者の健康づくりを支援しようと、県立大出雲キャンパス（島根県出雲市西林木町）の教員と学生が１３日、安来市広瀬町で身体機能測定会を開いた。６月にも行い、それぞれの身体能力に合った運動プログラムを提示。参加者は約３カ月間実践して今回の測定会に臨み、効果を確かめた。