脳の衰えは年齢じゃない 脳医学者が教える機能UP術

「最近、もの忘れがひどくなった」「言葉がスッと出てこない」「集中力が続かない」……。中高年になるとこんなふうに感じる場面が多くなってくる。年を取れば脳のパフォーマンスが落ちてくるのは仕方ないと思うかもしれないが・・・

情報源: 脳の衰えは年齢じゃない 脳医学者が教える機能UP術|NIKKEI STYLE