筋トレをする人は、しない人に比べて寿命が何年延びる？ アメリカの新研究から明らかに

20〜69歳の約5000人を対象に、ウエイトトレーニングが老化に与える影響を詳しく調べたアメリカの新研究が・・・

出典: www.harpersbazaar.com