インド発祥の健康法「笑いヨガ」の体験会が、兵庫県小野市うるおい交流館エクラ(同市中島町)でシニア男性を対象に開かれた。同市内を中心とする50~80代の23人が大きな笑い声を上げ、心身の活性化を図った。・・・
笑いヨガでストレス解消 シニア男性対象の体験会
インド発祥の健康法「笑いヨガ」の体験会が、兵庫県小野市うるおい交流館エクラ(同市中島町)でシニア男性を対象に開かれた。同市内を中心とする50~80代の23人が大きな笑い声を上げ、心身の活性化を図った。・・・