沢山お皿を並べるのが理想ではない!シニア世代なら器は3つだけOK!決して手抜きでは無い理由とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】

現役世代のとき、あるいは育ちざかりの子どもがいたときはできるだけたくさんのおかずを用意していたかもしれません。・・・

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