医師100人が選んだ「体にイイ回転寿司のネタBEST10」大発表
「サバ缶よりカルシウムが豊富な寿司ネタ」
「認知症リスクを○%下げる!?」
「花粉症の改善に期待!?」
番組詳細
全国の人気回転寿司店で調査!医師100人が選ぶ「体にイイ回転寿司のネタBEST10」大発表SP!健康長寿に人気の回転寿司ネタをリサーチし、その中から現役医師100人が“健康を目指したい人は、このネタを食べるべき!”という観点から選んだ「最強の寿司ネタBEST10」を大発表!調べてみて分かった魚によって違う健康パワーや、医者が注目する栄養素が続々…果たして健康目線で選んだ最強の寿司ネタNo.1とは?
今回ベスト10入りした寿司ネタには「話題のサバ缶よりカルシウムが豊富」「認知症リスクを○%下げる!?」「花粉症の改善に期待!?」などの驚きの情報が満載!更に林修の疑問「お寿司はごはんと一緒に食べるからカロリー高いし、本当に体に良いの?」を解消すべく、全国の人気店で大調査!特別に裏側を初公開。シャリは健康面を考慮して「○酢」を使っていた!家庭でも使える魚の鮮度を落とさない「解凍テクニック」とは?
4月2日(火) 19:00～21:48 (168分) テレビ朝日
番組情報：林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル
