多くの人は「1日1万歩」 でも健康寿命を延ばすには「1日9000歩」 それ以上歩いても効果に差はなし 京都府立医科大チームが分析 2024.08.21 皆さんは、「健康寿命」を伸ばすために1日どれぐらい歩いていますか?・・・出典: news.tnc.co.jp