加齢で体の機能低下…フレイル防いで健康守ろう 1日1回は外出など、高齢者グループが予防策紹介 明石 2023.06.19 体などの機能が加齢で低下するフレイル(虚弱)を予防しようと・・・出典: www.kobe-np.co.jp