健康長寿へ口元も筋肉体操加茂で「くちビルディング」講習会

口の周りの筋肉を鍛えて健康長寿につなげるための「くちビルディング」の講習会が２４日、新潟県加茂市穀町のコミュニティーサロン「こまち２号店」で開かれた。参加者は手を使わずに口の開閉だけでマスクをずらすなど、ゲーム感覚で楽しめる舌や口の運動に挑戦した。・・・