頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛など様々な痛みに悩まされていませんか？ こうした痛みが3か月以上続く場合を「慢性痛」といい、全国で2300万人以上に何らかの慢性痛があると言われています。しかも、痛みがあるにも関わらず放置している人が意外と多いのだとか。しかし、痛みは心身からの何らかのSOSサイン。放置するとますます酷くなってしまったり、その裏に意外な大病が隠れていたりする事もあるのだとか。
そこで今回は、多くの人が放置しがちな慢性痛の原因や対処法を専門医に教えてもらいます。
●慢性的な痛みの原因と対処法「ひざ痛」
●ひざ痛の原因
●ひざ痛の原因！？痛みの引き金「トリガーポイント」
●トリガーポイントの対処法
●ひざの痛みが頭痛につながる！？
●慢性的な痛みの原因と対処法「腰痛」
●腰痛のトリガーポイント
●見逃すと命にかかわる！？腰痛がサインの危険な病気＞
●肩こりのトリガーポイント
12/1 (日) 7:00 ～ 7:30 (30分) ＴＢＳ(Ch.6)
番組情報：健康カプセル！ゲンキの時間 【頭痛・腰痛・ひざ痛 名医が見抜く！痛みの原因】
