健康カプセル！ゲンキの時間【必見！冷え症対策の極意とは？】

今年もいよいよ冬本番。今や「冷え症対策」は冬の常識となっていますが、やり方次第で効果に大きな差が出てしまうのだとか。そこで今回は、冷え症外来医師に学ぶ対策のポイントをご紹介！冷えに潜む危険な病気についても教えてもらいます。