今回のテーマは、「脳トレ」。 実は、コロナ禍によるリモートワークやお家時間の増加が、脳機能の低下に影響を及ぼしているといいます。 人間の脳にとって人とのコミュニケーションはとても大切で、人との距離が遠くなり、会話が減ってしまうと脳の機能が衰え認知症のリスクが高まる恐れもあるのだとか。 そこで今回は、自宅でできる「脳トレ」を専門医に教えてもらいます。
10/17 (日) 07:00～07:30 TBS
番組情報：健康カプセル！ゲンキの時間【ドクターが解説!脳トレ★家庭で簡単にできる方法】
健康カプセル！ゲンキの時間【ドクターが解説!脳トレ★家庭で簡単にできる方法】
