シニアニュース
シニアニュース
  • ごあいさつ
    • 略歴(上田博司)
  • ジェロントロジー
  • 講演・研修等
    • 参加者の感想
  • Business
    • Participants’ Comments
    • Profile: Hiroshi UEDA
  • ごあいさつ
    • 略歴(上田博司)
  • ジェロントロジー
  • 講演・研修等
    • 参加者の感想
  • Business
    • Participants’ Comments
    • Profile: Hiroshi UEDA

フレイル予防へ「自宅の椅子でヨガポーズ」 無理せず継続

2025.01.08

73歳の女性です。運動不足が気になっています。・・・

出典: www.nikkei.com

新聞・ネット記事等健康、介護、予防等
Senior Access

関連記事

新聞・ネット記事等

「あと10分歩けば寿命が9カ月延びる」 専門家が教えるウオーキングの適正歩数とは?

行楽日和に書を捨てて町へ出る・・・
新聞・ネット記事等

55歳からの起業を応援!東京シニアビジネスグランプリ開催決定!!6月18日(火)18:30からは無料オンラインセミナー

新聞・ネット記事等

70歳まで働ける企業 4県昨年、34%に上昇

テレビ番組

健康カプセル!ゲンキの時間【最新研究!笑いがもたらす健康効果】

「笑い」は医学的に心や身体に良いとされ・・・
新聞・ネット記事等

年金受給しながら最大2700万円増! 65歳以降も働いて「老後」の不安解消

高齢化の進展で65歳以降の「長く働く生活」が注目されている・・・
テレビ番組

きょうの健康 胃と食道のがん 最新情報「増える治療の選択肢!胃がん」

独り身の高齢者、「身元保証」のトラブル急増 死後事務も
マイナ保険証で何が便利になる?「医療費控除の申告は簡単になるが高齢者にはハードルも」注意ポイントをFPが解説
ホーム
新聞・ネット記事等
2025年10月
月 火 水 木 金 土 日
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« 9月    

カテゴリー(投稿記事)

  • 新聞・ネット記事等
  • テレビ番組
  • 商品、サービス等
  • 健康、介護、予防等
  • 豊かな人生
  • 労働力、社会参加
  • イベント等
  • 調査報告等
  • 海外、世界
  • その他
  • 未分類
シニアニュース
  • ごあいさつ
  • ジェロントロジー
  • 講演・研修等
  • Business
© 2015 シニアニュース.
  • ごあいさつ
  • ジェロントロジー
  • 講演・研修等
  • Business