日本の成人の３人に１人と言われる脂肪肝。進行すると肝硬変や肝がんになることもある。悪化をいち早く捉える検査、改善のための食事やすぐできる簡単体操を詳しく紹介。
飲酒習慣のない人の脂肪肝は、１-２割が「非アルコール性脂肪性肝炎（ＮＡＳＨ）」となり、さらにその一部は肝硬変を経て肝臓がんに進むことが分かってきた。リスクの高い脂肪肝を早期発見するための、健診の血液検査の結果から自分で計算できる進行度の指標「ＦＩＢ-４インデックス」や、画像検査「エラストグラフィ」を紹介。脂肪肝には治療薬がないが、減量が効果をもたらす。超簡単「肝炎体操」や食事の注意点も伝える。
7/16 (金) 12:00～12:45 NHKEテレ
番組情報：チョイス＠病気になったとき「脂肪肝と言われたら」
