きょうの健康　肩の“こり・痛み”対処法▽腱（けん）板断裂見分けるポイントは？

肩が激しく痛む、腕が上がらない、症状は五十肩と似ているが腱（けん）板断裂の可能性も。腱板断裂は五十肩のようには自然と治らない。放置したままだとずっと痛みを抱えることに。そこで自分でもできる簡易的な見分け方を紹介。さらに回復をうながす運動や、手術法などを特集する