大自然に包まれて味わう解放感！ソロキャンプの先駆者ヒロシさんが、ヒロシ流ソロキャンプを語る。折れ枝を集め、火打石で火をおこす“たき火”。静けさと火のはぜる音、風の音・・・大地を感じる素晴らしさを熱く語る。ヒロシさんに憧れソロキャンプに挑戦する６０代の女性、自転車でする散歩、ポタリングを楽しむ５０代女性、そして車中泊にハマった６０代の女性。自然を満喫、開放感にひたる女性たちの充実ひとり時間を紹介！
6/10(金) 20:00～20:45 NHKEテレ
番組情報：あしたも晴れ！人生レシピ「解放感にハマる！？ アウトドア“ひとり”時間」
