自治体も積極的に取り組み、多くの人たちが関心を寄せている、「運動」や「食」を通じた健康
▽長野県の松本大学では、学生たちも協力して「運動」などで地域の健康増進を行っている。無理なく手軽に行える運動をいくつか紹介。
▽東京、荒川区と北区の飲食店には、区などが栄養価を認定したメニューが置かれ、外食についても健康に対する意識の高まりをみせている。こうした取り組みを通じて、健康寿命を延ばすためのヒントを探る
4/12 (金) 20:00 ～ 20:45 （45分） ＮＨＫＥテレ１・東京(Ch.2)
番組情報：あしたも晴れ！人生レシピ 健康寿命 運動と食で生活改善
