▼大人気「腸内細菌」の改訂版が登場！
▼がん、動脈硬化、肥満、糖尿病、美肌などさまざまな健康に関わる腸内細菌
▼ご長寿の街から見えてくる「育菌」のコツとメカニズムをわかりやすくご紹介！
▼誰もが簡単に育菌できることを狙った「育菌カード」がさらにパワーアップ！ある一工夫で食物繊維をさらに増やす裏ワザとは？
▼ＱＲコードが読めなくても画面でカードをすべてご紹介！さあ、カメラのご用意を！
8/21 (水) 23:45 ～ 0:30 (45分) ＮＨＫ総合(Ch.1)
番組情報：あしたが変わるトリセツショー改訂版・腸内細菌★新育菌カードで健康＆老化防止
