テーマは顔の「たるみ」。目元、頬、口元のほうれい線・・・顔のたるみは３０代以上女性約８割が悩んでいる美容のお困り事。その原因と言えばこれまで「表情筋」が知られてきたが、今回はいま注目の「意外な原因」を紹介！その原因はこれまで「現代人にとってあまり必要がない」と思われてきたある筋肉の衰えだった！対策も超簡単。１日２分のストレッチで驚きのハリＵＰ効果が！あなたの手がゴッドハンドになる！
7/24 (木) 19:30 ～ 20:15 (45分) ＮＨＫ総合(Ch.1)
番組情報：あしたが変わるトリセツショー ついに発見「たるみのトリセツ」スゴ技ＳＰ
