「脳トレ＋運動」コグニサイズで認知症予防　「楽しく続けることが重要」

正月に新型コロナウイルス感染予防で初詣などに出掛けられなかった高齢者は多いのではないか。体を動かして認知症予防になる「コグニサイズ」を取り入れてはどうだろう。・・・