《“老化ドミノ”の懸念も》「老いても元気な人」と「衰えていく人」の違いとは? 医師がすすめるのは「日常の歩き方から変えること」 2025.01.15 ウォーキングにおいて大切なのは歩数や距離ではなく・・・出典: kaigo-postseven.com